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如何获得心灵的平静

2019-07-11
内容详细

最近的两年,心情一直都比较焦虑,心态不镇定不平静。近来的这几个月里,一直都在探索心灵平静,身心偶尔放松的方式。获得了一些思考。给大家做一个分享。

1我们不平静的本质原因是什么?


我们算是这个时代里,比较幸运的人,因为我们是踏在相对朝阳的快速变化的互联网行业当中成长。选对一个行业,是无比无比幸运的事情。

在年轻化的互联网行业,随着圈子的慢慢扩大,会发现一个残酷的现实,互联网行业的收入也是高低上下区分非常明显的。拉开收入的核心原因是能力上被他人拉开了差距。

我有一位同龄的朋友崔庆才,比如说他,就是我们同龄人当中的佼佼者。庆才综合能力很强,技术能力非常领先于大家。圈子的扩大,会带给更大的奋斗动力,也会带来很大的压力。因为会感觉实力落后了。

本质上来说,是自己专业能力上还不够有竞争力,人才会感到不平静。



2获得平静的解决方案是什么?




一个人为什么会容易感到不平静?堂皇笼统的心灵鸡汤会告诉你,内心不够强大。但一个人不平静的本质上的原因是赚钱技能上不牢靠,获得心灵平静的根本是有一件或者几件自己真正为之感兴趣并且能着迷一样奋斗的技能或者商业突破点。

互联网行业有许许多多的职位,所谓术业有专供。在自己的职业方向有足够的专业,职业专业性打磨的足够有高度,从而在经济上有更自主独立的收益,精神才会更独立更平静。解决自身的实力问题,才永远不会六神无主。

有许多人会说,抽空约朋友吃顿烧烤或者看场电影,出去旅行放松几天也是获得心灵平静的方式。我认同,但是这些方式带给我们自身的只是暂时的心灵平静,并不长久。我们讨论的是获得长久心灵平静的方法。

获得长久心灵平静的方法,没有其他办法,一定是对我们自身工作的专业或者某个技能深入执着的追求。




3避开一些危险的心态


在2019和2020年,都会是互联网行业的高危年,许多的企业,可能再也熬不下去了。因而,开源不可行之时,唯一的选择就是节流了 。互联网行业在发生的变化,也在要求我们劳动者,对我们自身的数据技能匠人精神般的掌握!

加强自身专业性的提升,是必须主动为之。专业技能越有高度,活的会越平静越自在。我们人生的安全感,也来自于专业技能的稳固和扎实。我认为这是获得心灵平静最最最根本的方法,当然,努力工作努力学习这都是需要付出时间和精力脑力的,付出行动必然是即痛快又痛苦的,但是长久会获得轻松。

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最后的最后,活在这个世上,我们必须心气放低一点,接纳自己暂时的很普通,这是我们走向更自信更专业的一个心态前提。

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